Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №21 (29167) от 4 июня 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
7 июня 2025,
суббота
Психолог Максим Чекмарев о карантине: «Уединяйтесь на 10 минут каждые три часа»

Психолог Максим Чекмарев о карантине: «Уединяйтесь на 10 минут каждые три часа»

Коронавирусный карантин, на котором сидит чуть ли не половина населения Земли, стал испытанием и настоящим кошмаром для многих семей. Во всех странах, и в России тоже, растет число разводов. Некоторые регионы уже ввели запрет на расторжение браков. Люди впадают в депрессию, теряя работу и бизнес, и срывают злость на тех, кто рядом. На фоне всеобщего стресса всплеск домашнего насилия. Мы оказались не готовы к самоизоляции. Как безболезненно преодолеть это время? Как сохранить отношения, когда сдают нервы? Советами делится врач-психотерапевт и психолог, мастер-тренер Всемирной ассоциации позитивной и транскультуральной психотерапии Максим Чекмарев.

Здоровье3610
Гороскоп на 7 июня: кому стоит записаться на медобследование, а кому не нужно появляться в соцсетяхСоветы
Мэр Благовещенска в Пушкинский день поздравил трех стобалльниц по литературеОбщество
В Амурской области завершили прием крышек на акцию по выпуску мальков в ЗеюОбщество
Из-за празднования Дня города в Благовещенске перекроют улицу ЛенинаОбщество
Амурчанин на 16 лет загремел в колонию за незаконное изготовление мефедрона на 100 миллионов рублейПроисшествия
Амурские работодатели представят на Всероссийской ярмарке вакансий 219 предложенийОбщество
Минобороны России: вражеские дроны не доехали до военной базы «Украинка» в ПриамурьеПроисшествия
Пожар на трассе: недалеко от Серышева сгорела фураПроисшествия
Два гектара засеяли амурским луком: какие сюрпризы подкинула фермерам из Коврижки погодаЭкономика
Ситуация под контролем: амурский губернатор о возгорании фуры около Серышева и использовании БПЛАВласть
От +5 до +20: в Амурской области ожидается резкий перепад температур с осадкамиОбщество
Кратковременные дожди и порывы ветра до 20 метров в секунду: последний день мая в Амурской областиОбщество
Творец «Тихого Дона» в законе и вне закона: о книге Захара Прилепина «Шолохов. Незаконный»Общество
Готовность участка улицы Красной к новой школе в селе Чигири составляет 30 процентовЭкономика
Известного амурского журналиста наградят медалью «За заслуги перед городом Благовещенском»Люди
В День защиты детей в Приамурье введут временный запрет на розничную продажу алкоголяОбщество
С космодрома Восточный смогут осуществлять пуски в стратосферу С космодрома Восточный смогут осуществлять пуски в стратосферу
«Культура — наше достоинство»: поправки в Конституцию помогут сохранить самобытность народов России
Снегопад задержал прилет рейсов из Москвы и Новосибирска в Благовещенск
Две новых «Лады» для поездок к самоизолированным пациентам получила горбольница Благовещенска
А снег идет: Благовещенск расчищают от апрельских сугробов (фоторепортаж)
В Амурской области 4 новых случая заражения коронавирусной инфекцией В Амурской области 4 новых случая заражения коронавирусной инфекцией
Автобусы из Благовещенска в семь населенных пунктов отменили из-за снегопада
В Амурской области развернули обсерватор для приезжающих из других регионов
В два клика: амурские бизнесмены узнают о льготах и поддержке с помощью двух сервисов
Старт ремонта улицы Калинина сдвинулся из-за снегопада
Амурчанина оштрафовали за нарушение самоизоляции на 25 тысяч рублей Амурчанина оштрафовали за нарушение самоизоляции на 25 тысяч рублей
«Меня чуть не побили»: управляющие торговыми центрами о соблюдении масочного режима в Благовещенске
На противочумные комбинезоны и другие средства защиты для амурских медиков потратят 5 миллионов
Губернатор обсудил с главой Минвостокразвития возведение энергообъектов в Свободном
Еще 18 крупных компаний включили в список системообразующих предприятий Приамурья